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回答1
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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這個(gè)其實(shí)沒有什么硬性的要求的,一般主要還是注意健康的用眼的,比如在過(guò)度的用眼之后,可以考慮做做眼保健操的,是可以幫助改善的了。另外的話,也可以自己設(shè)定時(shí)間,一般是上午和下午各一次做眼保健操就可以了。但是眼保健操只是一個(gè)方面,健康的用眼,才能主要的,這個(gè)要注意用眼衛(wèi)生的了。
2019-09-06 15:26
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