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腳踝扭傷要多久才能恢復(fù)正常走路

腳踝扭傷要多久才能恢復(fù)正常走路

  • 回答1

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    腳踝扭傷,一般需要休養(yǎng)1~3個(gè)月左右才能恢復(fù)正常走路。扭傷急性期建議可以用冰袋冷敷患處可以減輕水腫的發(fā)生。48小時(shí)之后可以采取一下熱水袋熱敷治療,并用活絡(luò)油或者是扶他林軟膏按摩來(lái)改善癥狀,加快病情的恢復(fù)。最近這段時(shí)間一定要避免穿高跟鞋,盡量選擇穿拖鞋或者是運(yùn)動(dòng)鞋。

    2019-09-06 15:41
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