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早上起床腳底疼且走路也疼，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、骨刺、痛風(fēng)、扁平足、外傷等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉產(chǎn)生無菌性炎癥，多與過度行走、站立有關(guān)。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛嚴(yán)重可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。
2.骨刺：足底骨骼長期磨損形成骨刺，刺激周圍組織引發(fā)疼痛。一般先采取保守治療，如休息、穿舒適鞋子，必要時(shí)手術(shù)治療。
3.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在足底關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛。需控制飲食，降低尿酸水平，疼痛時(shí)可遵醫(yī)囑用秋水仙堿片、依托考昔片等。
4.扁平足：足弓塌陷，足底受力不均，易產(chǎn)生疼痛。可通過矯正鞋墊等改善，嚴(yán)重者手術(shù)。
5.外傷：足底受傷如扭傷、拉傷等。輕者休息、冷敷，重者就醫(yī)處理。
總之，早上起床腳底疼走路疼的原因多樣，需根據(jù)具體情況明確診斷并采取相應(yīng)治療。