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腰痛的原因較多，常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎管狹窄、腎結(jié)石等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.腰肌勞損多因長期不良姿勢導(dǎo)致。治療上應(yīng)注意休息，避免勞累，可熱敷、按摩腰部，外用氟比洛芬凝膠貼膏。
2.腰椎間盤突出髓核突出壓迫神經(jīng)引起。需臥床休息，佩戴腰圍，口服雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物。
3.腰椎骨質(zhì)增生是腰椎老化的表現(xiàn)。適當(dāng)鍛煉，補(bǔ)充鈣劑和維生素D，疼痛時(shí)可服用布洛芬。
4.腰椎管狹窄椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。保守治療包括物理治療、藥物止痛（如塞來昔布）。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。
5.腎結(jié)石結(jié)石刺激可致腰痛。多喝水，小結(jié)石可自行排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)取石。
腰痛原因多樣，治療方法各異。若腰痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對癥治療。