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寶寶厭食、挑食可能由多種因素導致，包括缺鋅、不良飲食習慣、飯菜不合口味、腸胃功能弱以及心理因素等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.缺鋅：鋅元素對味覺和食欲有重要影響，寶寶缺鋅易出現(xiàn)厭食、挑食?？赏ㄟ^微量元素檢測明確，必要時遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。
2.不良飲食習慣：比如邊吃飯邊玩、飯前吃太多零食等。家長要培養(yǎng)寶寶規(guī)律進食，控制零食攝入。
3.飯菜不合口味：寶寶對食物的外觀和味道較為敏感。家長做飯應注重多樣化，色彩豐富，口味適宜。
4.腸胃功能弱：腸胃蠕動緩慢、消化酶分泌不足等，會使寶寶消化不良，從而厭食?？稍卺t(yī)生指導下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片、醒脾養(yǎng)兒顆粒等。
5.心理因素：家庭氛圍緊張、就餐環(huán)境壓抑等，都可能影響寶寶食欲。家長要營造輕松愉快的就餐環(huán)境。
家長要細心觀察寶寶的飲食情況，必要時及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，采取科學有效的方法改善寶寶厭食、挑食的問題。