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17歲女生想長高，通常與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等因素有關(guān)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，但后天環(huán)境也能在一定程度上改變。
2.營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮果蔬。
3.適量運(yùn)動(dòng)：多進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于刺激骨骼生長。
4.充足睡眠：每晚保證8小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠，利于生長激素分泌。
5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免內(nèi)分泌失調(diào)影響身高。
總之，17歲女生長高需要綜合多種因素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。