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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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譚志宏 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學惠州醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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年輕人患骨質(zhì)疏松有治愈可能，需檢查病因，改善生活方式等。包括查代謝、補鈣、飲食調(diào)整、運動、曬太陽等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2019-09-29 13:12
1.檢查：明確鈣磷代謝是否異常，有無代謝性疾病。
2.補鈣：多吃富含鈣的食物，如牛奶、深綠色蔬菜。
3.飲食：戒碳酸飲料，減少茶水攝入。
4.運動：每天保證中等強度體育活動。
5.曬太陽：每天約一小時陽光照射。
年輕人骨質(zhì)疏松只要積極治療，改善生活習慣，大多能增強骨質(zhì)，治愈疾病。
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