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經(jīng)常熬夜對(duì)女生身體危害眾多，包括內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降、影響生殖系統(tǒng)等，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.內(nèi)分泌紊亂：激素失衡，可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、長(zhǎng)痘等。
2.皮膚問(wèn)題：膚色暗沉、干燥、長(zhǎng)皺紋，加速衰老。
3.免疫力降低：易感冒、感染疾病。
4.精神狀態(tài)差：白天困倦、注意力不集中、記憶力減退。
5.影響生殖系統(tǒng)：排卵異常，降低受孕幾率。
6.肥胖風(fēng)險(xiǎn)增加：新陳代謝變慢，脂肪堆積。
7.脫發(fā)加重：毛囊受損，頭發(fā)易脫落。
女生應(yīng)盡量避免熬夜，保持規(guī)律作息和良好生活習(xí)慣，維護(hù)身體健康。