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蘇打水對(duì)身體有何益處

2019-09-29 12:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

蘇打水對(duì)身體有何益處

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

陳文姬副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級(jí)甲等

全科醫(yī)療科

蘇打水呈弱堿性，適量飲用對(duì)身體有一定好處，但也并非適合所有人，過量飲用可能存在風(fēng)險(xiǎn)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.中和胃酸：能緩解胃酸過多引起的胃痛等不適。
2.調(diào)節(jié)酸堿平衡：維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。
3.清理腸道：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。
4.改善消化系統(tǒng)：有助于消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
5.輔助降壓：可能對(duì)降低血壓有一定幫助。
6.緩解肌肉酸痛：運(yùn)動(dòng)后飲用可減輕肌肉疲勞。
蘇打水雖有益處，但飲用應(yīng)適量，特殊人群如患有慢性疾病者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。
2019-09-29 13:24

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