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身體總感覺累且想睡覺，可能是慢性疲勞、缺乏睡眠、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥等原因。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.慢性疲勞：長期勞累、壓力大，身體無法充分恢復(fù)，導(dǎo)致持續(xù)疲勞想睡。
2.缺乏睡眠：睡眠時(shí)長不足或質(zhì)量差，使身體和大腦得不到充分休息。
3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸受限，身體各器官功能受影響，易疲勞嗜睡。
4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，出現(xiàn)乏力、困倦。
5.抑郁癥：情緒低落，對(duì)事物缺乏興趣，常伴有疲勞和睡眠增多。
如果經(jīng)常感覺身體很累想睡覺，應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。