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怎樣刷牙能讓牙齒更白？

2019-09-29 12:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

怎樣刷牙能讓牙齒更白？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

冉煒主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

口腔科

讓牙齒變白，需注意刷牙方式、使用輔助工具、飲食調(diào)整、定期潔牙、選擇合適牙膏等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.刷牙方式：采用巴氏刷牙法，刷毛與牙面呈45度角，短距離水平顫動(dòng)。
2.輔助工具：使用牙線清理牙縫，定期用漱口水輔助清潔。
3.飲食調(diào)整：減少咖啡、茶、可樂(lè)等易染色食物的攝入。
4.定期潔牙：每年至少潔牙一次，清除牙垢和牙結(jié)石。
5.選擇合適牙膏：含氟牙膏能增強(qiáng)牙齒抗齲能力，美白牙膏有一定的美白效果。
堅(jiān)持良好的刷牙習(xí)慣和生活方式，有助于保持牙齒潔白。
2019-09-29 13:31

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