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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳海云 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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脊柱側彎患者的正確睡姿,包括仰臥、側臥等,以及使用合適的床墊和枕頭等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-09-29 13:37
1.仰臥:可在膝關節(jié)下墊一個小枕頭,以減輕腰部壓力。
2.側臥:建議向凸側側臥,在兩腿之間夾一個枕頭。
3.床墊選擇:應具備一定支撐性,不過軟也不過硬。
4.枕頭高度:要適中,使頸椎保持正常生理曲度。
5.定期翻身:避免長時間保持同一睡姿,造成局部壓迫。
正確的睡姿有助于緩解脊柱側彎癥狀,但還需結合其他治療方法。
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