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甲狀腺切除手術(shù)后，飲食調(diào)整對(duì)身體恢復(fù)很重要。需注意均衡營(yíng)養(yǎng)，避免不當(dāng)飲食影響康復(fù)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.控制熱量：根據(jù)身體活動(dòng)量，確保攝入足夠但不過(guò)量的熱量。
2.保證蛋白質(zhì)：適量增加魚(yú)、禽、蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
3.限制脂肪：減少油膩、高脂肪食物，如油炸食品。
4.適量碘攝入：正常飲食即可，無(wú)需刻意大量補(bǔ)碘。
5.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素和礦物質(zhì)的充足。
6.避免刺激性食物：如辛辣、生冷食物，以及咖啡、濃茶等。
7.注意飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
總之，甲狀腺切除術(shù)后飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡、合理搭配，有助于身體恢復(fù)。如出現(xiàn)異常，及時(shí)就醫(yī)。