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甲狀腺切除手術(shù)后，飲食調(diào)整對身體恢復(fù)很重要。需注意均衡營養(yǎng)，避免不當(dāng)飲食影響康復(fù)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.控制熱量：根據(jù)身體活動量，確保攝入足夠但不過量的熱量。
2.保證蛋白質(zhì)：適量增加魚、禽、蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
3.限制脂肪：減少油膩、高脂肪食物，如油炸食品。
4.適量碘攝入：正常飲食即可，無需刻意大量補碘。
5.補充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素和礦物質(zhì)的充足。
6.避免刺激性食物：如辛辣、生冷食物，以及咖啡、濃茶等。
7.注意飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
總之，甲狀腺切除術(shù)后飲食要注重營養(yǎng)均衡、合理搭配，有助于身體恢復(fù)。如出現(xiàn)異常，及時就醫(yī)。