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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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孕婦懷孕期間的飲食需格外注意,有多種食物存在禁忌,包括寒性食物、部分水果、特定蔬菜、某些其他食物和加工食品等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2019-09-29 13:40
1.寒性食物:像甲魚、螃蟹這類寒性食物,孕婦食用后可能引起子宮收縮,影響胎兒穩(wěn)定。
2.水果:山楂具有活血化瘀的作用,孕婦食用可能導(dǎo)致宮縮;龍眼性溫,多吃易上火,引發(fā)胎熱。
3.蔬菜:菠菜中的草酸會影響鈣鋅吸收;黑木耳有活血化瘀之效,可能增加流產(chǎn)風(fēng)險;馬齒莧可能刺激子宮,引起宮縮。
4.其他食物:未熟透的食物可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲,威脅孕婦和胎兒健康;腌制食物中的亞硝酸鹽有致癌風(fēng)險。
5.加工食品:如含大量防腐劑、添加劑的罐頭食品、辣條等,營養(yǎng)成分少,不利于孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。
總之,孕婦在飲食上要謹(jǐn)慎選擇,多吃新鮮、天然、營養(yǎng)豐富的食物,以保障自身和胎兒的營養(yǎng)與健康。
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