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胳膊肌肉拉傷的治療方法有哪些?

胳膊肌肉拉傷的治療方法有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王吉興 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱骨科

    胳膊肌肉拉傷是由于肌肉過度伸展、收縮或受到外力撞擊導致。常見癥狀包括疼痛、腫脹、肌肉無力等。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療和物理治療等。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.休息制動:避免受傷胳膊的進一步活動,讓肌肉得到充分休息。
    2.冷敷熱敷:受傷后72小時內冷敷,減輕腫脹和疼痛;72小時后熱敷,促進血液循環(huán)。
    3.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥,但需遵醫(yī)囑。
    4.物理治療:如按摩、針灸、超聲波等,幫助放松肌肉,促進恢復。
    5.康復訓練:在癥狀緩解后,進行適量的伸展和力量訓練,增強肌肉力量。
    胳膊肌肉拉傷后應及時采取正確的治療方法,促進恢復。如癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。

    2019-09-29 14:18
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