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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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50歲男人維持良好性生活，需關(guān)注身體狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、夫妻關(guān)系及適當(dāng)保健。若有性功能障礙等問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-09-29 14:31
1.保持健康飲食：多吃蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃油膩辛辣。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，利于精力恢復(fù)。
3.適度運(yùn)動：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.良好心態(tài)：減輕壓力，避免焦慮抑郁。
5.和諧夫妻關(guān)系：增加溝通，相互理解支持。
6.注意性保?。哼m度性生活，注意衛(wèi)生。
7.定期體檢：排查潛在疾病，如高血壓、糖尿病等。
50歲男人通過以上多方面努力，有助于維持良好性生活質(zhì)量。
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就醫(yī)問藥
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