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前四天和前三天失眠了,我通過查一些資料,知道了失眠的原因,我

前四天和前三天失眠了,我通過查一些資料,知道了失眠的原因,我覺得原因是我心理壓力有些大,。但昨天晚上不知道什么原因,失眠了,半睡半醒,以前的睡眠挺好,也就是失眠一天兩天這樣子,睡眠質(zhì)量也挺好的,身體上也不疼痛,就是晚上睡覺前有些緊張,心理壓力也沒有。還有就是近一個月以來都是睡眠時間過長,睡覺睡13個小時,是不是就像網(wǎng)上所說的是大腦有病了

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    考慮還是有植物神經(jīng)功能紊亂或者是心理疾病而引起的現(xiàn)象,需要注意轉(zhuǎn)移注意力,避免有心理壓力,可以采取心理催眠的方式進行改善,同時也可以配合口服解郁安神顆粒。一定要保持良好的心態(tài),避免有心理壓力,可以做好適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?,同時在飲食方面也需要多吃清淡的食物比較好。

    2019-11-18 06:34
  • 回答2

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    奚智博 主治醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    一般來說有失眠的話,可能是神經(jīng)衰弱之無神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?,建議您可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如刺五加谷維素等進行調(diào)理。

    2019-11-18 08:46
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢魘 幻聽
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  • 黃堅紅

    主任中醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

    擅長:內(nèi)科雜病,對腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失 詳情»

  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

    擅長:神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和 詳情»

  • 唐國順

    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

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