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左后腳跟痛可能由多種原因引起，常見的包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、外傷等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.【足底筋膜炎】長時間站立或行走，導致足底筋膜過度拉伸和損傷，引起炎癥和疼痛。治療包括休息、熱敷、物理治療，必要時服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
2.【跟骨骨刺】跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。可通過鞋墊支撐、藥物治療緩解，嚴重時考慮手術。
3.【跟腱炎】運動過度或不當，跟腱反復牽拉損傷引發(fā)炎癥。治療有休息、冰敷、拉伸，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。
4.【跟骨滑囊炎】跟骨滑囊受到摩擦和刺激，出現(xiàn)炎癥和疼痛。治療以休息、減少摩擦為主，可服用依托考昔等藥物。
5.【外傷】如磕碰、扭傷等，導致后跟局部組織損傷。需根據(jù)損傷程度治療，輕者休息、冷敷，重者可能需要固定或手術。
左后腳跟痛的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。