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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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許文靜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦剖腹產(chǎn)后的飲食對身體恢復(fù)和乳汁分泌至關(guān)重要。要注意飲食多樣化,營養(yǎng)均衡,避免食用不利于身體恢復(fù)的食物。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2019-12-25 12:16
1.產(chǎn)后初期(1-2周):飲食清淡,如米粥、面條、雞蛋羹等,易于消化吸收。
2.傷口愈合期(2-3周):可適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,如魚肉、雞肉、瘦肉等,促進(jìn)傷口愈合。
3.滋補(bǔ)身體(3-4周):食用豬蹄湯、排骨湯等,補(bǔ)充營養(yǎng)和能量。
4.蔬菜攝入:多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜,如菠菜、胡蘿卜、西蘭花等,預(yù)防便秘。
5.水果選擇:可食用蘋果、香蕉、橙子等,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
6.水分補(bǔ)充:多喝水,保證充足的乳汁分泌??傊?,孕婦剖腹產(chǎn)后的飲食要循序漸進(jìn),根據(jù)身體恢復(fù)情況合理調(diào)整,以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。
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