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懷孕初期可以吃山竹嗎

懷孕初期能否吃山竹

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許文靜 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    婦產科

    懷孕初期可以吃山竹,但要注意適量。山竹富含多種營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒有一定益處,但也有一些需要注意的地方。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
    1.營養(yǎng)成分:山竹含有蛋白質、維生素、礦物質等,能為孕婦補充營養(yǎng)。
    2.降火作用:其屬寒涼食物,有一定降火功效。
    3.食用量:不宜多吃,過量可能引起腸胃不適,增加流產風險。
    4.搭配飲食:應與其他水果、蔬菜等均衡搭配,保證營養(yǎng)全面。
    5.個體差異:孕婦體質不同,有的可能對山竹過敏或不適應??傊?,懷孕初期能吃山竹,但要根據(jù)自身情況適量食用,同時注意飲食多樣化。

    2019-12-12 19:34
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