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容易暈車可能與前庭功能失調(diào)、體質(zhì)較弱、心理因素、車內(nèi)環(huán)境、遺傳因素有關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.前庭功能失調(diào)：這是暈車的常見原因。人的內(nèi)耳前庭器官負(fù)責(zé)平衡感知，其功能不穩(wěn)定易導(dǎo)致暈車。可通過平衡訓(xùn)練改善。
2.體質(zhì)因素：身體虛弱或疲勞時(shí)，對(duì)車船顛簸的耐受能力下降。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒可能加重暈車癥狀。乘車前應(yīng)盡量保持心情放松。
4.車內(nèi)環(huán)境：空氣不流通、異味重等車內(nèi)環(huán)境不佳會(huì)誘發(fā)暈車。保持車內(nèi)通風(fēng)、清潔可減輕癥狀。
5.遺傳因素：部分人暈車與遺傳有關(guān)。若家族中有暈車者，自身暈車的概率可能較高。
暈車雖然讓人不適，但通過多種方法的綜合運(yùn)用，能有效減輕癥狀。若暈車嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。