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小兒感冒期間，飲食方面有諸多需要注意的地方，如避免油膩食物、辛辣食物、生冷食物、高糖食物、高蛋白食物等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.油膩食物：像炸雞、炸薯條等，這類食物不易消化，會增加腸胃負擔，影響身體恢復(fù)。
2.辛辣食物：如辣椒、胡椒等，會刺激胃腸道，可能導(dǎo)致咳嗽、咽痛等癥狀加重。
3.生冷食物：例如冰淇淋、冷飲，容易引起胃腸道痙攣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。
4.高糖食物：像糖果、蛋糕等，會使血糖升高，影響免疫系統(tǒng)功能。
5.高蛋白食物：如海鮮、牛肉等，在感冒時消化能力下降，可能引起消化不良。
總之，小兒感冒期間，家長要特別注意孩子的飲食，選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，有助于孩子盡快恢復(fù)健康。