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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊宏志 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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腎虛脫發(fā)的應對方法包括飲食調理、藥物治療、生活習慣改善、中醫(yī)理療、情緒調節(jié)等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2019-12-13 19:10
1.飲食調理：多吃黑芝麻、黑豆、核桃等補腎食物。
2.藥物治療：可選用金匱腎氣丸、六味地黃丸、首烏片等，但需遵醫(yī)囑。
3.生活習慣改善：保證充足睡眠，避免熬夜；減少燙發(fā)、染發(fā)。
4.中醫(yī)理療：如艾灸腎俞穴、按摩頭皮。
5.情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張。
腎虛脫發(fā)需要綜合調理，長期堅持才能改善。患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。
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就醫(yī)問藥
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