-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
林永新 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
-
腰椎間盤(pán)膨出是由于腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)部分破裂，髓核向椎管內(nèi)膨隆但未完全突出。治療后防止復(fù)發(fā)很重要，需綜合多種方法，包括改善生活習(xí)慣、治療方法選擇、康復(fù)訓(xùn)練等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-03 09:31
1.生活方式調(diào)整：避免久坐久站，減少?gòu)澭?fù)重，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。
2.物理治療：牽引治療可增加椎間隙寬度，減輕椎間盤(pán)壓力；針灸、按摩能緩解肌肉緊張和疼痛。
3.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，減輕炎癥和疼痛。需遵醫(yī)囑。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行如五點(diǎn)支撐、小燕飛等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
5.定期復(fù)查：每半年或一年進(jìn)行一次腰椎檢查，了解病情變化。
總之，綜合運(yùn)用上述方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于預(yù)防腰椎間盤(pán)膨出的復(fù)發(fā)，提高生活質(zhì)量。
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是椎間盤(pán)突出? 人體共有23個(gè)椎間盤(pán)。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成，它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤(pán)突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤(pán)纖維環(huán)部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱(chēng)髓核脫出。脊柱中的椎間盤(pán)突出時(shí)，其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
張?jiān)站?/a> / 
