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如何預(yù)防頸椎病

2019-12-22 20:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我是一個(gè)程序員，所以很擔(dān)心會(huì)患有頸椎病，如何預(yù)防頸椎?。?

回答1
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林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

預(yù)防頸椎病的方法是有很多的，具體的方法是要根據(jù)產(chǎn)生頸椎病的病因來(lái)確定的。因?yàn)榛颊呋加蓄i椎病，是由于坐姿或者是站姿不正確導(dǎo)致的，也有可能是由于長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)從而引起的。所以患者在平時(shí)的生活中，要保持一個(gè)良好的坐姿，如果平時(shí)的時(shí)候需要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，最好是隔一段時(shí)間休息一會(huì)兒。
2019-12-22 20:15

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長(zhǎng)而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變?cè)赬線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無(wú)癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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