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糖尿病前期總是感到饑餓該如何應對

糖尿病前期總是感到饑餓該如何應對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    姚斌 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    糖尿病前期易餓,可能與飲食、血糖波動、代謝紊亂、胃排空快、心理因素等有關。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
    1.飲食:飲食結構不合理,碳水化合物過多,可調整為高纖維、低升糖指數(shù)食物。
    2.血糖波動:血糖不穩(wěn)定,忽高忽低,要監(jiān)測血糖,規(guī)律飲食。
    3.代謝紊亂:胰島素抵抗,代謝異常,需增加運動,改善代謝。
    4.胃排空快:胃腸蠕動快,可少量多餐,避免空腹時間過長。
    5.心理因素:焦慮緊張,也可能導致易餓感,要保持良好心態(tài)。
    糖尿病前期要重視這些易餓的情況,通過合理調整,預防發(fā)展為糖尿病。

    2019-12-05 08:31
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術。

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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李三

李三 / 主治醫(yī)師

擅長:微創(chuàng)治療甲狀腺結節(jié)、甲狀腺良惡性腫瘤、囊腫、微小癌、乳腺結節(jié)等疑難疾病。

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