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即問即答

治失眠最簡單的方法是什么？

2019-12-12 09:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

治失眠的簡單方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張麗芳主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

三級甲等

神經內科

失眠的治療有很多種，但是目前主要是采取藥物治療，心理治療，通過心理疏導的方式是無副作用的，但是在無法起到有效作用的時候，也需要進行藥物的治療，通過口服鎮(zhèn)靜催眠藥治療，也可以通過中醫(yī)辯證根據個人體質來選擇中醫(yī)中藥的方式，平時養(yǎng)成良好的睡眠習慣，避免思慮過度。
2019-12-12 10:08

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