跟腱周圍炎,拓筋膜炎如何造成的,如何治療啊?
前些天在跑步訓(xùn)練的時(shí)候,可能是發(fā)力過猛,導(dǎo)致跟腱部分損傷。之后就一直在休養(yǎng),可是最近感覺跟腱部分越來越痛,而且發(fā)麻。后來找醫(yī)生看醫(yī)生說是筋膜炎,請(qǐng)問跟腱筋膜炎怎么治療?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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跟腱筋膜炎首先需要制動(dòng)休息,不要長距離的行走,不要用腳過于用力。可以口服非甾體類抗炎藥物消炎止痛。每天可以用溫水泡腳或者物理理療的的方法,促進(jìn)血液循環(huán)促進(jìn)損傷的恢復(fù)。疼痛部位可以貼關(guān)節(jié)止痛膏,即可以消炎止痛又可以增加韌帶的張力,對(duì)跟腱炎的恢復(fù)有促進(jìn)作用。
2019-12-25 13:51
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