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糖尿病患者適宜與禁忌的水果有哪些

2019-12-20 09:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

糖尿病患者適宜與禁忌的水果有哪些

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

周欽云主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病是一種由于胰島素分泌不足或作用缺陷導(dǎo)致的代謝紊亂疾病。患者飲食需特別注意，包括水果的選擇。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.適宜水果：梨、柚子、草莓等，這些水果含糖量相對(duì)較低，富含維生素和膳食纖維。
2.適量食用：橘子、櫻桃等，可少量食用，注意控制攝入量。
3.謹(jǐn)慎選擇：香蕉、芒果等，含糖量較高，易引起血糖波動(dòng)。
4.避免食用：荔枝、桂圓等高糖水果，不利于血糖控制。
5.食用原則：選擇低GI值（血糖生成指數(shù)）水果，在兩餐之間食用，控制總量。
糖尿病患者應(yīng)根據(jù)自身血糖情況，合理選擇水果，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖。
2019-12-20 09:11

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