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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可選擇一些含糖量低、升糖指數(shù)低的水果,有助于控制血糖,但食用量需控制。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2019-12-03 14:19
1.西紅柿:富含維生素和礦物質(zhì),糖分少。
2.黃瓜:水分多,熱量低,對血糖影響小。
3.橄欖:富含多種營養(yǎng)成分,升糖作用較弱。
4.杏子:適量食用一般不會引起血糖大幅波動。
5.桃子:選擇低糖品種,少量進食。
6.檸檬:可調(diào)節(jié)口味,含糖量低。
7.櫻桃:含有花青素,對血糖較友好。
糖尿病患者選擇水果時要綜合考慮水果的含糖量和升糖指數(shù),同時注意控制總攝入量,結(jié)合血糖監(jiān)測情況調(diào)整。
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