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運動時關節(jié)彈響且有時疼痛，可能與多種因素有關。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.生理性彈響：關節(jié)活動時，軟骨、韌帶和關節(jié)囊摩擦，肌肉收縮關節(jié)面撞擊，無其他不適，通常無需治療。
2.關節(jié)損傷：如半月板損傷、韌帶拉傷等，可因運動不當導致，常有疼痛、腫脹。
3.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎，關節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激，會出現彈響、疼痛、僵硬。
4.關節(jié)滑膜病變：滑膜增生、滑膜炎，影響關節(jié)正?；顒樱a生彈響和疼痛。
5.缺鈣：鈣離子缺乏，影響關節(jié)穩(wěn)定性，可能導致關節(jié)彈響和疼痛。
總之，關節(jié)彈響伴疼痛的原因多樣。若出現相關癥狀，應重視并尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，以明確原因并進行相應治療。