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我16歲鍛煉肌肉會(huì)不會(huì)影響到我的身高

鍛煉肌肉會(huì)不會(huì)影響身高

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鄭帥 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    鍛煉肌肉肯定會(huì)影響身高的,鍛煉肌肉可以促進(jìn)具體的新陳代謝有利于鈣沉淀,可以促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育,所以可以促進(jìn)身高的生長。這種影響是正面的,是有好處的,如果不鍛煉身體,才有可能會(huì)一直興奮的生長,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,鈣流失等。所以要想促進(jìn)身高生長,就要多鍛煉。

    2019-12-03 14:28
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