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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭素明 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科）
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預防橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，可從注意勞動保護、控制活動強度、治療相關疾病、做好保暖措施、保持正確姿勢等方面入手。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-20 15:18
1.注意勞動保護：工作時佩戴合適的護具，減少手腕受傷。
2.控制活動強度：避免長時間頻繁重復手腕動作，注意勞逸結合。
3.治療相關疾?。喝珙愶L濕關節(jié)炎等，及時治療，防止累及手腕。
4.做好保暖措施：寒冷天氣注意手腕保暖，防止血管收縮。
5.保持正確姿勢：使用電腦或手機時，手腕保持自然伸直。
總之，通過以上多種措施，能有效降低橈骨莖突狹窄性腱鞘炎的發(fā)生風險。
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