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腳拆石膏后長時間腫，可能是血液循環(huán)未恢復(fù)、活動不當(dāng)、未充分休息、營養(yǎng)不良、康復(fù)鍛煉不足等原因造成。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.血液循環(huán)未恢復(fù)：石膏固定期間影響血液流通，拆除后恢復(fù)需要時間。可通過熱敷改善。
2.活動不當(dāng)：過早過多行走站立，加重腫脹。應(yīng)減少活動，多休息。
3.未充分休息：休息時未抬高患肢，不利于消腫。保證患肢抬高，促進(jìn)回流。
4.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，影響恢復(fù)。增加肉蛋奶等攝入。
5.康復(fù)鍛煉不足：關(guān)節(jié)活動不夠，影響消腫。適度進(jìn)行功能鍛煉。
總之，腳拆石膏后腫要綜合處理，多休息，加強營養(yǎng)，正確鍛煉，若持續(xù)不消腫應(yīng)及時就醫(yī)。