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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李宇清 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤科
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晚上上廁所多,建議在睡覺前不要喝太多水,如果是身體原因,建議去醫(yī)院做全面的檢查,查看是否泌尿系統(tǒng)疾病引起的尿多。失眠患者在睡前可以喝一杯牛奶,平時(shí)適當(dāng)?shù)刈鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。放松心情,不要給自己太大的壓力??梢酝ㄟ^中草藥以及針灸和按摩來進(jìn)行調(diào)理治療,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,對(duì)于失眠是很有治療效果的。
2019-12-04 19:03
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