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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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如果出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛的問題，主要可以針對(duì)腰椎以及臀部肌肉進(jìn)行鍛煉，提高局部穩(wěn)定性，改善異常姿勢(shì)。關(guān)鍵要注意解除神經(jīng)根受壓的問題，可以配合牽引或者小針刀的方法處理。癥狀緩解之后可以通過平板支撐以及橋式運(yùn)動(dòng)的方法提高局部的肌肉力量，防止癥狀復(fù)發(fā)。
2019-12-19 22:32
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就醫(yī)問藥
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