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腰疼后背疼可能由多種原因引起，常見的包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松和脊柱側(cè)彎。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.【肌肉勞損】長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致腰部和后背肌肉緊張、損傷。治療以休息、按摩、熱敷等為主。
2.【腰椎間盤突出】椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。癥狀輕者可保守治療，如臥床休息、牽引；嚴(yán)重者可能需手術(shù)。
3.【泌尿系統(tǒng)疾病】如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，炎癥或結(jié)石刺激可引起疼痛。需針對病因治療，如抗感染、排石。
4.【骨質(zhì)疏松】多見于老年人，骨量減少，骨骼脆弱。治療包括補充鈣劑、維生素D等。
5.【脊柱側(cè)彎】脊柱結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致腰背部受力不均。輕者可通過矯正訓(xùn)練，重者可能手術(shù)。
腰疼后背疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。