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眼睛疲勞應(yīng)如何緩解

2024-09-26 16:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

寶寶發(fā)燒有哪些有效的降溫辦法

回答1
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朱順葉主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

兒科

眼睛疲勞可能由多種原因引起，如用眼過度、眼部炎癥、屈光不正、環(huán)境因素和營養(yǎng)不良等。 1.用眼過度：長時間近距離用眼會導(dǎo)致眼睛疲勞，應(yīng)定時休息，遠眺放松。 2.眼部炎癥：結(jié)膜炎等炎癥可引發(fā)，需就醫(yī)診斷，使用抗炎滴眼液，如妥布霉素滴眼液。 3.屈光不正：近視、遠視等未矯正易疲勞，需配鏡矯正。 4.環(huán)境因素：光線過強或過弱會影響，要調(diào)整環(huán)境光線適宜。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A 等，可通過飲食補充，多吃胡蘿卜等食物。眼睛疲勞要重視，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，必要時及時就醫(yī)。
2024-09-27 03:12

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什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

疾病癥狀：淋巴結(jié)腫大失眠

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林嬿釗
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣東省中醫(yī)院

擅長：亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的詳情»
趙吉平
主任醫(yī)師 教授

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥，詳情»