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2019-12-14 18:08 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰肌勞損該吃什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄭帥副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

脊柱骨科

女性如果出現(xiàn)腰肌勞損，在日常的飲食當中可以適當加強營養(yǎng)，多補充蛋白質(zhì)，增強體質(zhì)，可以防止病變的復發(fā)。同時可以適當?shù)陌茨岱缶植考∪饩徑馓弁窗Y狀，如果情況比較嚴重也可以結(jié)合針灸理療的方法進行治療。適當?shù)倪M行瑜伽鍛煉可以防止復發(fā)，同時要注意生活當中不要長時間彎腰活動。
2019-12-14 18:10

就醫(yī)問藥

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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