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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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如果出現(xiàn)急性腰扭傷，要立即對局部進行冰敷處理，臥床休息一周左右的時間可以緩解恢復。如果疼痛比較嚴重，可以配合針灸理療以及局部運動康復的方法手法復位，以免產(chǎn)生腰椎小關節(jié)紊亂的問題，導致后期運動功能障礙。同時可以適當進行核心肌群的鍛煉，可以防止復發(fā)。
2019-12-16 18:08
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就醫(yī)問藥
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