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生完寶寶后出現(xiàn)跟腱炎導致腳后跟疼較為常見。這可能與產(chǎn)后身體變化、勞累、激素水平改變等有關。如疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.疾病原理：跟腱炎是跟腱反復受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)的無菌性炎癥。產(chǎn)后身體尚未完全恢復，體重增加、活動姿勢改變等都可能增加跟腱負擔。
2.休息與護理：產(chǎn)后要保證充足休息，避免長時間站立或行走?？蔁岱筇弁床课唬┦孢m的鞋子，提供足夠的支撐。
3.外用藥物：如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，具有抗炎、鎮(zhèn)痛作用。但使用時應注意皮膚過敏等不良反應。
4.口服藥物：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導下口服對乙酰氨基酚。但哺乳期用藥需謹慎。
5.物理治療：包括超聲波、沖擊波等，能促進局部血液循環(huán)，緩解炎癥。
6.手術治療：極少數(shù)嚴重病例，經(jīng)保守治療無效，可能需手術治療。
產(chǎn)后跟腱炎導致的腳后跟疼，多數(shù)通過休息和保守治療可緩解。但要密切關注癥狀變化，遵醫(yī)囑選擇合適的治療方法。