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孕期貧血吃啥能改善

貧血

孕期貧血吃啥能改善

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    姚小麗 主任醫(yī)師

    韶關市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    產科

    孕期貧血可通過飲食和藥物改善。飲食方面多吃含鐵食物,嚴重時需用藥。同時要做好復查。包括飲食調整、藥物治療、定期復查等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.飲食調整:多吃動物內臟、瘦肉、蛋黃、牛奶、菠菜等,能補充鐵元素,改善貧血。
    2.藥物治療:貧血嚴重時,在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等,搭配維生素C促進鐵吸收。
    3.定期復查:按時進行血常規(guī)檢查,了解貧血改善情況,以便調整治療方案。
    4.注意休息:保證充足睡眠,避免勞累,有助于身體恢復。
    5.適度運動:如散步等,增強體質,但避免劇烈運動。
    孕期貧血要重視,通過多種方法積極改善,保障自身和胎兒健康。

    2019-12-25 19:42
就醫(yī)問藥

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