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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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嚴(yán)晉華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血脂異??赏ㄟ^飲食、運(yùn)動、藥物、生活習(xí)慣及定期監(jiān)測來改善,包括控制脂肪攝入、適當(dāng)運(yùn)動、合理用藥、戒煙戒酒、監(jiān)測血脂等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2019-12-03 08:47
1.飲食調(diào)整:減少高脂肪食物,多吃蔬果和富含不飽和脂肪酸的食物,如三文魚、核桃。
2.合理運(yùn)動:堅持有氧運(yùn)動,像快走、跳繩,增強(qiáng)代謝。
3.藥物治療:嚴(yán)重時遵醫(yī)囑用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等降脂藥。
4.生活習(xí)慣:戒煙戒酒,規(guī)律作息,避免熬夜。
5.定期監(jiān)測:了解血脂變化,以便及時調(diào)整治療方案。
血脂異常需綜合管理,長期堅持,才能有效控制血脂,預(yù)防相關(guān)疾病。
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題