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成人O型腿矯正方法主要有手術(shù)矯正、避免錯(cuò)誤方式、了解手術(shù)作用等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.手術(shù)矯正：微創(chuàng)外固定手術(shù)是常見方式，能有效改善O型腿。
2.錯(cuò)誤方式規(guī)避：矯正操、矯正儀、小針刀技術(shù)及綁帶等方法不可取，會(huì)使膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶松弛，加重退變。
3.手術(shù)作用：矯正O型腿不僅美觀，還能預(yù)防膝骨性關(guān)節(jié)炎。
4.日常注意：避免久站、過度負(fù)重，注意膝關(guān)節(jié)保護(hù)。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的肌肉鍛煉，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
成人O型腿矯正需綜合考慮，選擇合適方法，并注意日常養(yǎng)護(hù)。