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每天早上起床腰疼，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、床鋪不合適、腎臟疾病、強直性脊柱炎等原因造成。 1. 腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累，導致腰部肌肉損傷，產生疼痛?？赏ㄟ^休息、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰疼。需臥床休息，嚴重時手術治療。 3. 床鋪不合適：太軟或太硬的床無法給腰部良好支撐，易引發(fā)腰疼。更換合適床鋪可改善。 4. 腎臟疾?。喝缒I結石、腎炎等，炎癥刺激或結石梗阻可致腰疼。要針對病因治療，如排石、抗炎。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關節(jié)等，表現(xiàn)為腰疼。多采用藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 早上起床腰疼原因多樣，若疼痛持續(xù)或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診檢查，明確病因后對癥治療。