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預(yù)防小兒咳嗽的關(guān)鍵在于增強(qiáng)免疫力、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、避免接觸過(guò)敏源、均衡飲食以及良好的生活習(xí)慣。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.增強(qiáng)免疫力：保證充足的睡眠，規(guī)律的生活作息，有助于提升孩子的免疫功能。
2.保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)：使用加濕器維持適宜濕度，避免空氣過(guò)干刺激呼吸道。
3.避免接觸過(guò)敏源：識(shí)別并遠(yuǎn)離可能引起過(guò)敏反應(yīng)的物質(zhì)，如塵螨、寵物毛發(fā)等。
4.均衡飲食：攝取富含維生素C、E的食物，如新鮮水果和蔬菜，增強(qiáng)身體抵抗力。
5.良好生活習(xí)慣：勤洗手，避免與感冒患者密切接觸，減少病毒傳播機(jī)會(huì)。
通過(guò)上述措施，可以有效降低小兒咳嗽的發(fā)生率，促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。