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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉飛 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科二區(qū)
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脊椎側(cè)彎，特別是10度以內(nèi)的，通常被認(rèn)為是輕度的，可能由不良坐姿習(xí)慣引起。這種程度的側(cè)彎不一定需要手術(shù)治療，而是可以通過(guò)保守方法管理。重要的是維持良好的姿勢(shì)和加強(qiáng)核心肌群。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2019-12-08 11:30
1. 矯正體操：專業(yè)的物理治療師可以指導(dǎo)一套矯正體操，以增強(qiáng)背部和腹部肌肉，幫助改善脊柱的對(duì)齊。
2. 矯形器：在白天穿戴矯形背心或支架，可以幫助保持脊柱在正確的位置，防止進(jìn)一步側(cè)彎。
3. 姿勢(shì)調(diào)整：定期提醒自己保持正確的坐、站、行走姿勢(shì)，避免加重側(cè)彎。
4. 核心肌力訓(xùn)練：定期進(jìn)行瑜伽、普拉提或特定的核心鍛煉，以強(qiáng)化肌肉支撐脊柱。
5. 定期復(fù)查：每3-6個(gè)月進(jìn)行一次臨床評(píng)估，監(jiān)測(cè)側(cè)彎是否有進(jìn)展，及時(shí)調(diào)整治療方案。
雖然10度的脊椎側(cè)彎在目前階段不需要緊急處理，但患者應(yīng)積極參與上述保守療法，以防止惡化。同時(shí)，保持健康的生活方式，包括良好的飲食和充足的休息，有助于整體健康和肌肉的恢復(fù)。如有任何疼痛或不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。
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什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過(guò)6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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