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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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女性更年期,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)心情煩躁,忽冷忽熱,還有夜間睡眠質(zhì)量差的情況,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物。例如谷維素、安神補(bǔ)腦口服液等。再有就是從自身調(diào)節(jié)一下,可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng),放松心情。如果要使用保健品的話,可以多使用一些營養(yǎng)腦神經(jīng)類的,例如還有核桃堅(jiān)果類的食品。
2019-12-22 09:32
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