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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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石宇 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科門診
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孕婦血糖高可以適量喝粥,但要謹(jǐn)慎選擇粥的種類和控制攝入量。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-28 09:16
1.血糖影響:粥類食物消化吸收較快,易導(dǎo)致血糖上升,所以要控制總量。
2.粥的選擇:宜選擇雜糧粥,如燕麥粥、玉米粥,富含膳食纖維,升糖慢。
3.避免高糖粥:如紅棗粥、桂圓粥等,糖分高,易加重血糖問題。
4.注意搭配:喝粥時(shí)搭配蔬菜、蛋白質(zhì)類食物,有助于穩(wěn)定血糖。
5.監(jiān)測(cè)血糖:喝后密切監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食。
總之,孕婦血糖高時(shí)可以喝粥,但要科學(xué)選擇和合理搭配,并做好血糖監(jiān)測(cè)。
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