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即問即答

有高血壓的人能吃蝦

2019-12-06 11:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓的人能吃蝦嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮沖副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

患有高血壓的人是可以吃蝦的，蝦是屬于海鮮類的食物，蛋白質(zhì)含量豐富，而且營養(yǎng)豐富，對血壓沒有明顯的影響?；加懈哐獕旱娜?，主要是不要吃脂肪和膽固醇含量高的食物，應(yīng)該控制食鹽的攝入量，多吃一些芹菜花生，菌類的食物，黑木耳等食物，要多做一些有氧的運動。
2019-12-06 11:33

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